يُستخدم في المخبوزات والأطعمة المختلفة، ويمكن تناوله مع منتجات الألبان. وغني بالفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم، ما يجعله مفيدًا لصحة العظام، تقوية المناعة، تحسين الهضم، دعم صحة القلب، وزيادة الخصوبة. مناسب للأطفال والرجال والنساء، ويساعد في الحفاظ على نضارة البشرة وزيادة الوزن بطريقة طبيعية
ربع كيلو